?森林的苦修，已经是到第七天了，虽然过程是很艰辛，身体也很疲惫，但王小蚁的手臂和腿部力量都有很大提升。
在这七天的时间中，王小蚁并没有喊累而停休，中途也没有借口偷懒。每一次王小蚁都是在到达身体承受的极限后，才终止一次锻炼，而接受六合从圆环处传递出的清凉感，来恢复体力。
直到体力衰竭，耗尽，才再一次接受那股恢复体力的清凉感。就连见过大世面的六合也深深为王小蚁的这种修炼精神折服，他仿佛看到了王小蚁从蚁到神的一丝希望。
这七天，也是王小蚁最舒服踏实的七天，他感觉到前所未有的充实。这是实力给他带来的自信。
在第八天清晨，王小蚁醒来后，面对着清晨的阳光，面对着苍郁的大树，面对着眼前的自己，他感觉整个世界都变了，变得更美好了。他的心情也舒畅了，他轻敏的从树上跳下。
“有力量的感觉真好啊。”王小蚁稍有得意的自语道。
“小子，不要有点实力就沾沾自喜，我告诉你，你现在还只是在肉身境第一重打下基础，等你正式修炼到了肉身境第一重，拥有一马之力时，再大声说出这句话也不迟。““接下来我们正式进入强化肉身第四阶段训练，手臂训练之力量强度训练。”
“怎么训练？”王小蚁问道。
“这森林里没有沙包，只能因地取材，用土壤代替沙包。现在，你双手用拳，击打这片泥土。”
随着六合的话传出，王小蚁没有丝毫的停顿，他弯下身子，双手握拳，直接朝地上砸去。
砰的一声，王小蚁一拳轰击在地上。一拳下去，王小蚁感觉到从手臂出传来的钻心痛疼。但他并没有就此停下。他咬着牙，忍着痛。一拳打出，又一拳打出。
一连轰击了几十下，就感觉到拳头出传来的一阵阵痛疼，更加的剧烈。随着拳击次数的增加，他有一种被这种痛麻木的感觉。他不知道痛了。
他发疯似的用拳头击打着坚硬的泥土，砰砰砰……，一连又击打了几百下，他拳击下的这块泥土已经深深凹陷下去两块拳头大小的小洞。而王小蚁的手，此刻也是血肉模糊。在双手的关节处，甚至已经露出了骨头。
“停下吧。”六合看着也心痛，于是道。
随着惯性，王小蚁继续击打了几下，才停止下来。王小蚁把双手垂于胸前，看着自己的这双手。
这已经不是一双人的手了，人的手可以清楚看到五根手指，而这双手，血肉连成一片，只能看到大拇指了。
“有你这么拼命的吗？”
“不是有你这个神在身旁疗伤吗？”
“你高看我了，如果你的手指骨头断了，以我现在的灵智我也无能为力。”
“你不早说，害得我的手差点残废了？”
“你又没有问过我。”
“好吧，是我高看你了。看来我今后要避免伤筋动骨了。”
“那恢复体力，你也能力有限吗？”王小蚁问道。
“当然，只是你现在境界比较低，体力小，我才能消耗我的灵力来补充你修炼所消耗的能量。”
“六合，谢谢了。”
“小子，又俗了吧，你赶快修炼突破肉身境之后，就是对我最好的感谢。”
“我会努力的。”
“你的努力我也看到了，我现在把你手上的伤治好吧。”
随着一股清凉感向王小蚁手指袭去，原本血肉模糊的手，渐渐恢复了原来模样，只不过关节处的肉变成了一层厚厚的茧。
手上的伤好了之后，王小蚁又弯下身子，双手握拳，朝地下狠狠的轰击……
就这样，轰击到露骨之后，再治疗，然后再轰击，到了第二十七次后，王小蚁的双手轰击泥土，已经不能让他受伤了。
六合看到这种情况，加大了训练要求。
“肉身境，第一重训练，手臂训练之强度训练，训练对象，树木。”
“蹦蹦蹦……蹦蹦蹦……”王小蚁接连就是几拳轰击在旁边的一颗大树上。大树也是被王小蚁轰击的摇晃起来，树叶枯枝纷纷坠落而下。
前面几十拳王小蚁的手指也没事，不过在轰击了上百拳之后，手上渐渐开始出现伤势。在王小蚁继续击打了上百次后，手上的伤势也加重了，骨头开始露出。
当开始见到骨头时，王小蚁也很自觉的停了下里，让六合帮其恢复伤势。
露骨，恢复伤势，就这样重重复复……
直到第二天的下午，当王小蚁再一拳轰击在大树上时，大树没有坚持住，从王小蚁的拳击处轰然倒下。就在倒下的那一刹那，六合也宣布手臂强度训练之树木训练结束。但六合并没有宣布手臂强度训练结束。
而是宣布：“手臂训练之强度训练，训练对象，石头。”
王小蚁看准一块石头，就走了过去。他已经没有畏惧了，他有一颗变强的决心。其实关键还是在于六合神一样的疗伤效果，给了他一股勇往直前的气魄。
像一般普通人，哪能享受这般待遇，哪能经受住这个强度的肉体训练。
啪的一声，王小蚁一拳轰击在石头上。石头没事，王小蚁的手也没事。在经过泥土和树木的训练后，王小蚁的手竟然能硬撼坚硬的石头了。
可是毕竟石头的硬度比泥土和树木要强上一些。在经过王小蚁一顿疯狂的轰击后，手也是没有经受住考验，露出了骨头。
“好在有六合。有六合，不怕露骨的伤。”王小蚁自语道。
时间转瞬即逝，在石头被王小蚁连续轰击了三天后，最终还是放弃了抵抗，四分五裂。
王小蚁看着自己的拳头，手臂一用力，骨节噼里啪啦的响动，声音之中，传递出的是一种力量。王小蚁感觉着这力量，心里涌起一股喜悦。
在这喜悦快要涌上王小蚁脸庞时，六合严厉的话再次从手臂圆环处传出。
“肉身训练之手臂强度训练到此为止，肉身训练之腿部强度训练开始。”
“怎么训练？”
“照旧手臂。”
“你是说泥土，树木，硬石？”
“是的。”
“这泥土用腿怎么踢啊？”
“自己想办法。”
王小蚁眼珠转了转，扫视了一下四周。
王小蚁的嘴里忽然说出：“有了。”
王小蚁在森林里奔跑了起来，在看到一个比较陡峭的山坡后，他停下了脚步，他小步走到山坡面前。
面对着山坡，没有犹豫，没有客气，他双脚用力，就是一顿猛踢，左腿踢完，右腿踢，右脚踢完，左脚……连续不断。
而山坡上的土壤在双脚的作用力下，一推推洒落，扬起一些灰尘。
王小蚁没有在意这些，他把眼前的屹立的这堵土墙，当做了曾经用脚踢过他的敌人，他已经踢红了眼，他高歌猛进着，很快一面土墙，就被他用这种野蛮的方式踢凹了进去。
不过，此时的双腿也是痛到不痛了，一道道鲜红的血液缓缓流下。
啪的一声。王小蚁双腿没有支撑住自己，无力的瘫坐到了地上。他一躺下来，一股清凉感就缓缓向他的双腿传递。片刻后，他就又感觉到了双腿的滚滚力量。他重新站了起来。
一脚，两脚，三脚，四脚……
王小蚁不停的踢着。每当他双腿承受不住，无力的瘫坐地上时，那手臂处的圆环，就生出一股清凉感，修复着他的伤势，恢复着他的体力。
在结束了泥土训练之后，王小蚁马上就投入到了树木的训练中。
在树木训练中，王小蚁选择从哪些手臂粗的树木开踢。当它能一脚把一棵手臂粗的树木踢断后，他没有停歇，他选择了更宽的树木训练。直到在多次的踢打下，一棵大腿粗的树的倒下。
结束了树木的训练，他又把目光，瞄准了眼前的大石头。一脚踢去，可以清晰听到那种撞击的声音。仅仅踢了十几下，双脚就乌青，肿胀了起来。只能用石头太硬，腿部强度不够来解释。
……
又是一个三天之后，王小蚁飞起双腿，狠狠的朝身边的石头踢去。在踢了上百上后，石头终于是开裂了。而朝王小蚁的腿看去，并无大碍。王小蚁腿部的强度已经能和坚硬的石头对抗了。
砰的一声，石头彻底裂开。随之，六合也宣布到：“腿部强度训练结束。”
在这一声落下之后，王小蚁仔细打量着自己的身体，他感觉到了自己身体的强壮，原来有些干瘦的肌肉，也扎实了起来。
尤其是手部和腿部，一块块的肌肉，紧密结实，就像一块石头，却比石头更有柔韧性。同时，他也感觉到一种力量在身体积蓄。
“我非常强壮。”王小蚁不由自主的说道。
“六合，我现在是否达到肉身境第一重蛮力之境，拥有一匹马力了？”
“不远了，不过我希望把你修炼的基础打的更扎实。”
“你要知道，肉身锻炼是整个修炼过程中最为基础，也是最为重要的环节，直接影响着你日后修炼的成就。因此还要经过一段高强度的训练。”
“今晚，你好好休息，明天我们进行强化肉身第四阶段的训练……”
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